心の不安やモヤモヤを「書き出す」セルフケアのすすめ

心地よく会話するには、どう話すのがいい？ 専門家に聞く「自分らしい声の見つけ方」

遠慮なく休むための3つの準備　「休みを取るのを遠慮する」のをやめよう

着メロ作曲、ワンセグ、赤外線通信……最近見ないスマホ・ケータイの機能、今どうなってるの？

読み書き・計算が苦手かも？　子どもの学習障害に気付くきっかけと支援方法

年16日間の祝日を、可動式に。勤務日と休日を個人に合わせて変えられる「フレックス休暇制度」とは？

わが子に「親ガチャに外れた」と言われたら？　哲学者が示す「自分の人生を引き受ける」克服のヒント

「感情労働」とは？　自分の気持ちとうまく付き合い、ストレスによる悪影響を減らしながら仕事を乗り切るヒント（関谷大輝さん）

落とされたAirPodsになって持ち主のもとまで帰ってみる

メディアの役割や広告のあり方を考える時期がきた　関西学院大学教授・難波功士さんが予測する未来のメディア社会